10 Cara Merasa Bahagia dalam Kariermu
Isi Artikel
Siapa, sih, yang tidak mau merasa bahagia dalam menjalani karier? Tentu semua orang menginginkannya, termasuk kamu, bukan?
Ketika kamu bahagia dengan karier yang dijalani, produktivitas juga akan meningkat dan tingkat stresmu juga akan sangat rendah.
Lalu, bagaimana cara agar kamu bisa bahagia dalam kariermu?
Jangan khawatir, berikut Glints berikan rangkumannya untukmu. Simak, yuk!
Cara Bahagia Dalam Karier
1. Latih mindfulness
© Pexels.com
Menurut Indeed, salah satu cara agar kamu bisa bahagia dalam karier adalah dengan melatih mindfulness.
Mindfulness adalah mindset serta rasa syukur dan berterima kasih atas segala hal yang telah diberikan padamu sampai masa sekarang.
Dengan mindset seperti ini, kamu akan menjadi lebih tenang ketika menghadapi masalah di tempat kerja.
Sehingga, kamu merasa senang dan dapat bekerja dengan maksimal demi karier yang lebih baik.
2. Membantu orang lain
© Pexels.com
Membantu orang lain, baik itu dalam pekerjaan atau di luar tempat kerja, adalah salah satu cara untuk bahagia dalam karier menurut Entrepreneur.
Bahkan melansir Huffington Post, membantu orang lain akan membuatmu merasakan kepuasan dalam hidup dan juga karier.
Untuk melakukannya, kamu bisa mencoba mengikuti program volunteer kegiatan sosial.
Atau, kamu bisa mencari pekerjaan di perusahaan yang berkaitan dengan isu-isu sosial.
3. Mewujudkan work-life balance
© Pexels.com
Cara lain yang bisa kamu lakukan supaya bisa bahagia dalam karier adalah dengan mewujudkan work-life balance.
Dengan menyeimbangkan tuntutan pekerjaan dengan nilai dan prioritas pribadi, kamu bisa mendapatkan fulfillment dan rasa tenang saat bekerja.
Coba cari kehidupan dan pekerjaan yang ideal untukmu. Lalu, perhitungkan apa saja yang harus dilakukan agar bisa menemukan keseimbangan tersebut.
Dengan work-life balance yang baik, kamu akan terhindar dari risiko burnout dan membuatmu lebih bahagia ketika menjalani karier secara keseluruhan.
4. Rayakan kesuksesan
© Pexels.com
Merayakan kesuksesan diri, baik itu besar atau kecil, adalah salah satu cara yang bisa dilakukan untuk bahagia dalam karier.
Melakukan ini akan menjadi bentuk support dan validasi untuk dirimu terutama ketika sedang merasa stres.
Kamu bisa melakukan hal ini dengan menuliskan pencapaian dan memajangnya di meja kerja atau pada tempat yang mudah dilihat.
5. Istirahat
© Pexels.com
Waktu istirahat yang cukup dapat membantumu dalam mengurangi stres pekerjaan. Sehingga, kamu akan lebih mudah merasa bahagia dalam berkarier.
Cobalah untuk mengambil cuti dari kantor dan tidak memikirkan pekerjaan sejenak untuk menghilangkan perasaan mumet.
Istirahat pun dapat membantumu untuk mendapatkan perspektif baru dan merasa lebih segar ketika bekerja.
6. Hidup sehat
© Pexels.com
Percaya atau tidak, hidup sehat dapat membuatmu lebih bahagia dalam pekerjaan dan juga karier.
Hal ini karena, kondisi fisik dan mentalmu akan lebih baik dengan hidup sehat. Sehingga membuatmu lebih fit ketika bekerja.
Karena itu, sebisa mungkin aturlah pola makanmu dan pastikan kamu mendapatkan istirahat yang cukup.
Selain itu, cobalah mulai rutin berolahraga agar badan dan pikiranmu terlatih.
7. Cari mentor
© Pexels.com
Mencari mentor yang tepat dapat membantumu merasa bahagia dalam karier.
Hal ini karena kamu dapat meminta bimbingan dari mereka dalam melakukan pekerjaan dan menentukan langkah kariermu nanti.
Mentor pun akan menjadi moral support bagimu dengan memvalidasi kesuksesan yang telah diraih.
Mentor juga dapat memberi wejangan positif untuk peran yang sedang dijalani dalam kariermu saat ini.
8. Bersikap positif
© Pexels.com
Melihat sesuatu dari sisi positif pun adalah cara lain yang bisa membantumu untuk merasa bahagia ketika berkarier.
Efeknya adalah, kamu akan merasa lebih senang dan produktif ketika bekerja.
Untuk melakukannya, coba ubah cara pandanganmu ketika dihadapi suatu masalah.
Dibandingkan melihatnya sebagai sebuah beban, kamu bisa menganggapnya sebagai kesempatan untuk belajar.
9. Berkomunikasi dan kerja sama
© Pexels.com
Melakukan komunikasi dan kerja sama yang baik dapat membantumu merasa lebih bahagia ketika berkarier.
Hal ini karena, keduanya dapat membangun suasana kerja positif. Alhasil, lingkungan kerja tidak terasa stressful.
Selain itu, bekerja sama dalam menyelesaikan suatu masalah pun dapat membuatmu bekerja secara efektif dan produktif.
10. Cari tantangan baru
© Pexels.com
Mencari tantangan baru dalam pekerjaan pun bisa membantumu untuk merasa bahagia dalam karier.
Terlebih jika kamu sudah merasa jenuh atau tidak kuat dengan keadaan pekerjaan saat ini karena beragam alasan seperti lingkungan kerja yang toxic.
Namun, mencari tantangan baru bukan selalu berarti resign.
Mempelajari skill baru atau mengambil proyek lain yang berkaitan dengan goals personal dan profesional juga bisa disebut sebagai tantangan baru.
Nah, itu adalah beberapa hal yang bisa kamu lakukan agar bisa bahagia dalam karier. Semoga, kamu dapat mendapatkan kebahagiaan dan kepuasan yang dicari dalam karier, ya.
Kalau kamu ingin tahu lebih banyak, Glints punya beragam artikel tips di tempat kerja lainnya, lho.
Yuk, klik di sini dan temukan artikel menarik lainnya!
