Lebih Sehat Earphone atau Headset, ya? Ini Jawaban Lengkapnya
Ditulis oleh : Khairina F. Hidayati
Suka mendengarkan musik atau ikut rapat online? Kamu tentu tak asing dengan earphone dan headset. Saat harus memilih salah satu di antara keduanya, kira-kira, lebih sehat earphone atau headset, ya?
Glints punya informasi lengkapnya dalam artikel ini. Yuk, simak!
Isi Artikel
Mengenal Earphone dan Headset
Sebelum masuk ke penjelasan lebih sehat earphone atau headset, kita bahas dulu arti keduanya satu per satu.
1. Earphone
Menurut PCMag, earphone adalah gadget untuk mendengarkan suara yang dipakai dengan cara memasukkan sedikit bagiannya ke dalam telinga.
Dengan cara itu, earphone tidak akan jatuh meski tak dipegangi. Supaya lebih jelas, berikut gambarnya:
© Jakartanotebook.com
Kadang kala, earphone juga dilengkapi dengan mikrofon.
2. Headset
Headset juga merupakan alat untuk mendengarkan suara. Akan tetapi, ia berbeda dengan earphone.
Kalau earphone dimasukkan langsung ke telinga, lain halnya dengan headset. PCMag menuliskan, headset merupakan dua speaker kecil yang disambung dengan plastik atau aluminium.
Nah, plastik atau aluminium tersebut akan diletakkan di atas kepala. Pemakainya pun tak perlu memegangi headset terkait.
Berikut contohnya:
© Koran-jakarta.com
Headset selalu dilengkapi dengan mikrofon. Jika tak memiliki mikrofon, sebuah headset disebut dengan headphone.
Setelah memahami perbedaan keduanya, kira-kira, lebih sehat earphone atau headset, ya?
Mana yang Lebih Sehat, Earphone atau Headset?
© Freepik.com
Melansir Hearing Health Foundation, secara umum, headset lebih sehat daripada earphone.
Sebab, saat dipakai, sebagian earphone akan masuk ke lubang telinga. Suara pun langsung masuk ke sana. Risiko pendengaran terganggu jadi lebih besar.
Sementara itu, headset lak langsung masuk ke telingamu. Itulah mengapa, secara umum, headset lebih sehat daripada earphone.
Walau begitu, kesehatan pendengaran tak hanya dipengaruhi gadget yang kamu pakai. Keras-tidaknya suara dan durasi pemakaian juga bisa mengganggu kesehatan telinga.
Melansir Atlanta Hearing Doctor, ikutilah aturan 60-60. Atur volume musikmu setinggi maksimal 60%. Selain itu, jangan dengarkan lagu lebih dari 60 menit sehari.
Tips Menjaga Kesehatan Pendengaran
Setelah kamu tahu lebih sehat earphone atau headset, kita bahas tips menjaga kesehatan pendengaran, yuk!
1. Pilih tipe noise-cancelling
© Freepik.com
Earphone atau headset kerap digunakan di tempat umum. Termpat tersebut tentu ramai. Biasanya, supaya musik tetap terdengar, volumenya dibesarkan.
Volume besar itu bisa mengganggu kesehatan pendengaran. Itulah mengapa, seperti disarankan CNET, pilihlah gadget yang punya fitur noise-cancelling.
Melansir Jabra, headset atau earphone berfitur noise-cancelling bisa meredam suara yang ada di sekitarmu. Jadi, kamu tak perlu memperbesar volume untuk mendengarkan musik.
Pilihan earphone atau headset bukan lagi masalah, sebab pendengaran bisa lebih sehat.
Nah, sejatinya, ada dua jenis noise-cancelling yang bisa kamu pilih. Berikut penjelasan keduanya:
a. Passive noise cancellation
Pernahkah kamu melihat headset dengan busa telinga tebal atau earphone yang menutupi seluruh lubang telingamu? Itu adalah fitur passive noise cancellation.
Saat ditutupi headset atau earphone, telingamu hanya menerima sedikit sekali suara dari sekitarmu. Musik pun terdengar lebih jelas. Akhirnya, kamu tak perlu memutar musik keras-keras.
b. Active noise cancellation
Selanjutnya, ada active noise cancellation. Alih-alih desain fisik, noise cancellation yang satu ini berasal dari teknologi yang ada dalam earphone atau headset.
Suara-suara yang ada di sekitarmu akan dianalisis. Setelah itu, earphone atau headset akan meredam suara tersebut.
2. Atur besar volume maksimal
© Freepik.com
Kadang kala, ada HP atau laptop yang volume maksimalnya bisa diturunkan. Misalnya, kalau volume maksimal di HP-mu adalah 100%, Angkanya bisa diturunkan menjadi 60%.
Demikian penjelasan Glints soal lebih sehat earphone atau headset. Apa pun yang kamu pilih, ikuti tips-tips di atas agar kesehatan pendengaranmu terjaga.
Agar tubuh tetap fit, yuk, baca tips-tips lain di kategori Kesehatan Kerja Glints Blog! Dengan menerapkan tips-tipsnya, kesehatanmu pun bisa terjaga.
