7 Cara Menghilangkan Jerawat dengan Bahan Alami
Sudah coba berbagai skincare tapi jerawat tak kunjung hempas? Mungkin ini saatnya mencari cara lain untuk menghilangkan jerawat, salah satunya dengan memanfaatkan bahan-bahan alami.
Jerawat yang tak juga hilang pasti bisa bikin kamu tak percaya diri saat bekerja. Apalagi, kalau kamu harus bertemu banyak orang.
Ternyata, ada banyak bahan alami yang mampu mengurangi inflamasi dan membunuh bakteri di kulit wajah.
Meski bahan alami, kamu tetap tidak boleh menggunakannya secara sembarangan.
Supaya aman, ayo simak rangkuman yang telah Glints siapkan di bawah ini!
1. Oleskan madu manuka
Joshua Zeichner, direktur riset kosmetik dan klinis di Mount Sinai Hospital mengungkapkan melalui Insider bahwa madu manuka merupakan salah satu bahan alami yang dapat menghilangkan jerawat.
Madu manuka kaya akan kandungan zat antiinflamasi. Sangat cocok digunakan ketika jerawat sedang memerah atau meradang.
Selain itu, madu ini juga bisa mengurangi rasa sakit yang biasanya timbul dari jerawat.
Caranya cukup mudah, tinggal oleskan saja madu secukupnya atau larutkan dengan sedikit air terlebih dahulu untuk mendapatkan tingkat kekentalan yang kamu inginkan.
Setelah itu, bilas dengan air sampai bersih.
2. Gunakan lidah buaya
Lidah buaya memang terkenal akan khasiatnya untuk perawatan kulit wajah.
Terutama untuk memberi sensasi segar dan dingin saat kulit wajahmu terbakar sinar matahari.
Selain itu, Insider juga menyebutkan bahwa kandungan salicylic acid dan zinc di dalam lidah buaya dapat membantu mengatasi masalah jerawat.
Kamu dapat langsung mengoleskan gel lidah buaya ke bagian jerawat. Sebaiknya hindari luka jerawat yang terbuka karena dapat menyebabkan iritasi.
3. Oleskan cuka apel
Cara menghilangkan jerawat dengan bahan alami selanjutnya adalah menggunakan cuka apel.
Dikutip dari Healthline, cuka apel cukup efektif membunuh bakteri yang sering kali menjadi penyebab munculnya jerawat.
Namun, kamu perlu berhati-hati karena kulit wajah yang sensitif biasanya akan memberi reaksi ketika dioleskan cuka apel.
Campurkan cuka apel dan air setidaknya dengan perbandingan 1:3. Kamu dapat menambahkan lebih banyak takaran air jika memiliki kulit sensitif.
Setelah dioleskan sedikit, diamkan hanya selama 15-20 detik saja lalu bilas dengan bersih.
4. Basuh wajah dengan air teh hijau
Ternyata, air rebusan teh hijau juga bisa dimanfaatkan untuk meredakan jerawat karena mengandung zat antibakteri sekaligus antiinflamasi atau peradangan.
Teh hijau juga merupakan salah satu sumber antioksidan yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh.
Caranya juga mudah sekali. Tuangkan air rebusan yang telah dingin ke dalam botol spray.
Setelah itu, semprotkan pada wajah secara merata atau hanya aplikasikan pada jerawat menggunakan cutton bud.
Jangan lupa, kamu tetap perlu membilasnya setelah kering.
5. Oleskan minyak kelapa
Minyak kelapa khususnya jenis virgin coconut oil juga merupakan salah satu bahan alami yang dapat membantu menghilangkan jerawat.
Seperti beberapa obat alami lain yang telah disebutkan, minyak kelapa mengandung senyawa antiinflamasi dan antibakteri sebagaimana disebutkan di Medical News Today.
Kandungan inilah yang dapat membantu membasmi bakteri penyebab jerawat dan mengurangi kemerahan dan pembengkakan.
Karena efeknya yang menenangkan dan melembabkan, minyak kelapa dapat membantu mempercepat penyembuhan luka jerawat yang terbuka.
Oleskan minyak kelapa langsung ke area yang berjerawat lalu diamkan selama beberapa menit. Setelah itu, basuh menggunakan pembersih wajah agar kulitmu tidak terlalu berminyak.
6. Oleskan minyak jojoba
Meski terdengar cukup asing, minyak jojoba cukup mudah ditemui di pasaran.
Menurut Medical News Today, zat lilin dalam minyak jojoba dapat memperbaiki jaringan kulit yang rusak dan mempercepat penyembuhan luka.
Disamping itu, minyak jojoba juga bisa membantu menghilangkan whitehead atau komedo putih yang membandel.
Cara pemakaiannya juga sama dengan bahan-bahan lainnya di atas, yaitu dioleskan pada titik jerawat lalu bilas dengan air bersih.
7. Konsumsi ikan berlemak
Cara menghilangkan jerawat dengan bahan alami yang terakhir adalah dengan mengonsumsi ikan yang mengandung lemak tinggi.
Umumnya, ikan berlemak mengandung omega 3 yang bisa membantu mengatasi jerawat dari dalam.
Dilansir dari Healthline, kandungan asam di dalamnya dapat membasmi faktor-faktor yang menyebabkan inflamasi.
Itulah mengapa omega 3 sebaiknya dikonsumsi secara rutin untuk mencegah agar jerawat tidak muncul lagi.
Beberapa ikan yang kaya akan omega 3 di antaranya adalah:
- salmon
- sarden
- tuna
- tongkol
- patin
Demikian 7 cara menhghilangkan jerawat dengan bahan alami. Jangan lupa imbangi dengan olahraga teratur, pola makan sehat, dan manajemen stres yang baik, ya.
Jika kamu mau tahu pembahasan menarik lainnya seputar penampilan dan kesehatan kulit khusus untuk kaum pekerja, ayo baca lebih banyak artikel dari Glints Blog!
Tips-tips berikut ini bisa menyempurnakan pembahasan di atas. Jadi, kamu bisa peroleh lebih banyak solusi untuk mengatasi permasalahan kulit yang mungkin sedang dialami.
Yuk, baca artikel lainnya!
