7 Perlengkapan P3K yang Wajib Dibawa saat Liburan
Isi Artikel
Selain perlengkapan dasar seperti hand sanitizer dan minyak aromaterapi, ada beberapa obat dan perlengkapan P3K lainnya yang wajib dibawa saat liburan.
Barang-barang di bawah ini perlu dibawa sebagai persiapan untuk hal-hal yang tak diinginkan.
Kamu mungkin bisa membelinya di daerah destinasi liburan, tapi pasti akan merepotkan dan justru merusak momen liburanmu.
Tak usah berlama lagi, ini dia daftar lengkapnya yang telah Glints siapkan!
1. Obat-obatan yang sedang kamu konsumsi
Apakah kamu sedang berada dalam masa pengobatan? Jika ya, jangan lupa membawa obat dari resep dokter yang juga kamu konsumsi sehari-hari, ya.
Apabila kamu memiliki kondisi yang mewajibkanmu untuk minum obat tepat waktu tanpa terlewat, sebaiknya pasang alarm atau reminder agar tidak lupa.
Dikhawatirkan kamu akan terhanyut dalam momen liburan sehingga lupa dengan jadwal minum obat.
Selain itu, sebaiknya kamu lebihkan sedikit jumlah obat yang dibawa. Misalnya yang semula kamu membawa obat untuk persediaan selama 4 hari liburan, lebih baik tambahkan menjadi 6-7 hari.
Hal ini perlu dilakukan untuk jaga-jaga apabila kamu harus memperpanjang masa liburan karena alasan yang tak bisa dihindari.
2. Obat mual
Meskipun kamu jarang mengalami mual selama perjalanan, obat mual tetap masuk ke dalam perlengkapan P3K yang wajib dibawa saat liburan.
Pasalnya, kamu tidak bisa prediksi faktor lain yang dapat menimbulkan mual, seperti makanan yang kamu tak tahu kandungannya, bau ruangan yang tak kamu suka, dan lain sebagainya.
Dilansir dari Hopkins Medicine, kamu juga bisa bawa obat mual khusus untuk berkendara di pesawat apalagi jika kamu memang takut ketinggian.
3. Antiseptik
Antiseptik merupakan perlengkapan yang penting untuk membantu membersihkan tubuhmu dari bakteri, terutama pada luka.
Selama liburan, kamu tak bisa memprediksi insiden kecil yang mungkin terjadi.
Seperti jatuh dari sepeda, menginjak benda tajam saat jalan di pantai, atau tangan yang tergores akibat membuka kemasan suatu barang, misalnya.
Apabila kamu mengalami insiden yang mengakibatkan luka kecil, jangan lupa gunakan antiseptik agar lukamu tidak menyebabkan infeksi.
4. Obat diare
Obat diare adalah salah satu obat-obatan yang wajib ada di kotak P3K untuk dibawa saat kamu liburan nanti.
Saat jalan-jalan, terkadang kita bisa jadi kalap dan mencicipi semua kuliner yang ada.
Bukan tak mungkin hal tersebut dapat menyebabkan diare, terutama karena pengolahan yang kurang sehat.
Selain minum air putih yang banyak, obat diare tentu bisa membantu menghentikan diare dengan lebih cepat sehingga kamu bisa kembali menikmati waktu liburan.
5. Plester penutup luka
Selain antiseptik, kamu mungkin akan memerlukan plester penutup luka terutama jika ukuran lukanya cukup besar.
Barang ini memang mudah ditemui di minimarket, tapi tidak ada yang bisa memprediksi di mana kamu akan mengalami suatu insiden.
Jadi, tak ada salahnya untuk menyiapkannya saja dari awal di kotak P3K agar lukamu bisa diobati dengan segera.
Selain plester, sangat disarankan untuk membawa kasa serta gunting kecil yang akan diperlukan untuk mengobati luka yang lebih parah.
6. Obat pereda rasa sakit
Obat P3K selanjutnya yang wajib dibawa saat liburan selanjutnya adalah pain reliever atau obat pereda rasa sakit.
Belilah obat yang dijual bebas di apotek seperti parasetamol, atau ibuprofen.
Dilansir dari Health Essensials, obat ini sangat berguna untuk mengobati rasa sakit yang diakibatkan oleh luka atau keseleo.
Sakit kepala tiba-tiba datang saat liburan? Obat ini juga bisa kamu konsumsi untuk meredakannya.
7. Obat mag
Web MD menuliskan antasida dalam daftar obat P3K saat travelling. Mengapa antasida sangat penting untuk dibawa?
Memang ada banyak upaya yang bisa kamu lakukan untuk mencegah asam lambung agar tidak naik. Namun, situasi saat liburan terkadang tidak sesuai dengan perencanaan yang dibuat sebelumnya.
Ada banyak hal yang berada di luar kendali yang dapat mengakibatkan terganggunya jadwal makan.
Untuk mengatasinya, kamu dapat membawa jenis obat mag seperti antasida.
Demikian 7 obat dan perlengkapan P3K yang wajib dibawa saat liburan. Semakin lengkap maka akan semakin baik, tapi kamu juga perlu pertimbangkan kenyamananmu saat membawa banyak barang.
Mau tahu tips terkait liburan lainnya? Yuk, baca lebih banyak artikel di Glints Blog!
Ada banyak sekali tips mengenai cara menghemat bugdet hingga tips agar dapat kembali produktif setelah liburan.
Liburanmu kali ini jadi bisa lebih well-planned dan menyenangkan.
Tertarik? Temukan kumpulan artikel terbarunya di sini! Gratis.
