6 Tips Menjalani Kerja jika Jarak Kantor Jauh dari Rumah
Isi Artikel
Jarak tempat tinggal ke tempat kerja membuatmu letih dan tidak produktif? Berarti kamu perlu mengetahui beberapa tips pekerja jika kantor jauh dari rumah.
Tak sedikit, lho, jumlah pekerja yang perlu menempuh jarak jauh untuk bekerja setiap harinya.
Tidak jarang, kondisi seperti ini dapat merugikan aspek kesehatan, finansial, serta produktivitas para pekerja.
Biaya yang dikeluarkan untuk keperluan commuting cukup mahal dan produktivitas terhambat karena waktu istirahat yang terbatas.
Bahkan, menurut Safeworks, tingkat stres bisa menumpuk karena lamanya waktu di perjalanan saat berangkat pulang dan pergi.
Tips jika Kantor Jauh dari Rumah
Tempat tinggal yang jauh dari kantor bisa menjadi suatu hal yang cukup merepotkan, tetapi bukan berarti tidak ada solusi untuk permasalahan tersebut.
Tentu ada beberapa cara yang dapat kamu lakukan agar kesehatan dan tingkat produktivitasmu tetap terjaga.
Nah, agar kamu bisa tetap sehat dan selalu memberikan performa terbaik di tempat kerja, berikut adalah 6 tips yang bisa diikuti jika jarak kantor jauh dari rumah.
1. Bawa bekal
© Freepik.com
Tips pertama adalah untuk selalu membawa bekal saat perjalanan berangkat ke kantor.
Sejatinya, sarapan adalah waktu makan yang paling penting untuk kebugaran tubuhmu sepanjang hari.
Perjalanan di pagi hari akan selalu memiliki risiko seperti jalanan macet dan commuter yang bermasalah.
Akibatnya, terkadang kamu akan sedikit terlambat dan tidak memiliki waktu untuk membeli sarapan.
Nah, bekal yang kamu bawa dapat menjadi solusi untuk isu tersebut.
Selain itu, bekal dapat mengurangi kebiasaan ngemil ketika sedang commuting, sehingga kesehatanmu akan tetap terjaga.
2. Buat rencana untuk keperluan commuting
© Pexels.com
Selanjutnya, tips untuk kalian dengan jarak kantor yang jauh dari rumah, adalah untuk membuat rencana commuting.
Seperti yang sudah Glints jelaskan, commuting dapat menguras biaya yang banyak dan mengganggu kesehatan para pekerja.
Nah, oleh karena itu, rencana commuting diperlukan untuk permasalahan ini.
Banyak pekerja yang memanfaatkan situasi kantor jauh dari rumah dengan cara menyewa carpool bersama rekan kerja yang tinggal di dekat mereka.
Mereka juga dapat menumpang dengan rekan kerja yang memiliki kendaraan atau naik kereta yang sama guna mengurangi biaya bensin dan perawatan kendaraan.
Selain itu, kamu juga bisa memanfaatkan waktu selama commuting untuk beristirahat sejenak atau merencanakan kegiatanmu di kantor.
3. Ajukan perubahan jadwal kerja
© Pexels.com
Tips selanjutnya jika kantormu jauh dari rumah adalah untuk mengajukan perubahan jadwal kerja pada atasan.
Kamu dapat mengusulkan rencana telecommuting yang memungkinkan kamu untuk bekerja dari rumah pada beberapa hari tertentu.
Kamu juga dapat meminta untuk bekerja dengan jadwal shifting sehingga kamu memiliki waktu untuk beristirahat di hari libur.
4. Rajin berolahraga
© Pexels.com
Apabila lokasi kantor jauh dari rumah, hal yang perlu kamu lakukan adalah untuk rajin berolahraga.
Mengapa demikian? Sebab, berolahraga akan membuat badanmu menjadi lebih fit dan siap untuk menghadapi perjalanan yang panjang.
Tak hanya itu, olahraga juga bisa menjadi cara yang jitu untuk membuang penat dan stres yang kamu rasakan selama commuting.
Meskipun demikian, jangan sampai kamu terlalu sering berolahraga. Badanmu juga harus beristirahat, khususnya setelah bekerja dan melewati proses commuting yang tidak sebentar.
Sebagai solusi, sediakan jadwal pasti di mana kamu akan berolahraga secara rutin.
Contohnya, kamu bisa manfaatkan 2 jam dari waktu liburmu dan 30 menit di hari kerja untuk berolahraga .
5. Bawa minum sendiri
© Freepik.com
Tips lainnya apabila rumahmu jauh dari kantor adalah untuk membawa minum sendiri.
Air putih merupakan hal utama yang akan kamu butuhkan selama perjalanan commuting.
Ia penting untuk dimiliki supaya kamu dapat mencegah dehidrasi dalam perjalanan dan setelah sampai tujuan. Air minum juga dibutuhkan untuk menjaga kecukupan cairan.
Masalahnya, dalam perjalanan ke kantor, kamu akan terburu-buru dan terkadang tak memiliki waktu untuk membeli air putih.
Sebagai solusi, bawa minum sendiri dari rumah. Airnya bisa kamu tambah irisan buah dan dijadikan infused water untuk manfaat lebih.
Dengan melakukan inisiatif ini, kamu tak perlu lagi berlarian terburu-buru untuk membeli air, apalagi sampai harus menahan rasa haus.
6. Tinggal lebih dekat dari tempat kerja
© Freepik.com
Jika opsi commuting tidak sesuai dengan kebutuhan kamu, menurut Chron, opsi lainnya adalah untuk tinggal lebih dekat dari tempat kerja.
Mungkin pilihan ini sudah pernah terbesit di benakmu. Tidak ada salahnya, kok, jika keadaan finansialmu menunjang opsi tersebut.
Kamu pun tak perlu membeli rumah. Bila memungkinkan, kamu justru bisa menyewa tempat untuk tinggal sementara, layaknya sebuah kos-kosan.
Kendati demikian, pertimbangkan dulu beberapa hal sebelum sewa tempat tinggal yang dekat dari kantor.
Beberapa perusahaan ada yang menawarkan biaya akomodasi tempat tinggal untuk karyawannya, lho. Maka, kamu bisa coba untuk tanyakan hal tersebut pada pihak perusahaan.
Itu dia enam tips untuk kamu yang letak kantornya jauh dari rumah.
Merasa lelah dengan jarak rumah yang jauh dari tempat kerja itu wajar. Akan tetapi, kamu harus selalu menjaga kesehatan dan tetap produktif.
Maka dari itu, supaya bisa tetap sehat dan produktivitas terjaga, jangan lupa catat dan ikuti tips-tips Glints di atas, ya.
Nah, selain penjelasan di atas, kamu bisa baca informasi lain dengan topik serupa pada kanal Produktivitas di Glints Blog.
Di dalamnya, Glints sudah sediakan berbagai tips dan cara lain yang bisa kamu ikuti untuk tingkatkan produktivitas dan jaga kesehatan.
Menarik bukan? Yuk, langsung simak kumpulan artikelnya sekarang!
