4 Keuntungan Membawa Bekal Makan Siang di Kantor
Isi Artikel
Apakah kamu pernah mencoba membawa bekal makan siang untuk di kantor? Ternyata banyak sekali keuntungannya, lho!
Membawa bekal ke kantor mungkin terdengar cukup merepotkan. Kamu harus bangun lebih pagi dan harus memasak untuk membuat bekal.
Sebaiknya, jangan pikirkan dulu mengenai kerepotan yang akan terjadi saat kamu ingin membawa bekal ke kantor.
Penasaran apa saja keuntungan saat membawa bekal makan siang sendiri ke kantor?
Yuk, simak penjelasan yang sudah Glints rangkum di bawah ini.
Baca Juga: Ingin Mengatur Keuangan? Ini 5 Alternatif Metode Untukmu
Menghemat Uang
© Freepik.com
Membawa bekal makan siang menjadi salah satu cara paling mudah untuk berhemat di kantor.
Dilansir dari Otago Daily Times, hasil dari sebuah survei menemukan bahwa orang yang menyiapkan bekal makanan di rumah akan lebih hemat dan lebih sehat.
Misalnya, setiap makan siang kamu harus mengeluarkan uang minimal sebanyak Rp 30 ribu, maka selama 30 hari kamu harus mengeluarkan uang sebanyak Rp 900 ribu.
Bandingkan dengan kamu mengeluarkan uang Rp 30 ribu untuk belanja bahan makanan.
Pasti kamu bisa mengolahnya menjadi 2 porsi makan yang tentunya lebih hemat.
Makanan Lebih Sehat dan Berkualitas
© Unsplash.com
Selain dari segi finansial, keuntungan selanjutnya yang bisa kamu dapatkan dari membawa bekal makan di kantor ialah bisa menjadi lebih sehat.
Mengonsumsi makanan yang lebih sehat tentunya akan membuat tubuh lebih fit agar dapat tetap produktif saat bekerja.
Saat kamu membeli makanan di penjual makanan, pasti akan sulit mengetahui tahu kualitas bahan yang digunakannya.
Selain itu, kamu juga akan kebingungan untuk mengetahui berapa banyak nutrisi yang ada di dalam makanan tersebut.
Dilansir dari Huffington Post, dengan menyiapkan makanan sendiri dapat mengatur jumlah lemak jenuh, natrium dan gula yang dapat mengurangi risiko penyakit jantung.
Makanan yang kamu olah sendiri akan lebih sehat karena kamu bisa memilih bahan serta mengontrol pemberian bahan tambahan. Makananmu pun jadi lebih sehat kan?
Baca Juga: Menu Makan Siang Buat Kamu Yang Sibuk dan Lagi Diet
Lebih Banyak Pilihan
© Unsplash.com
Apakah kamu pernah merasa bingung saat membeli makan siang karena menunya itu-itu saja?
Nah, dengan membawa bekal makan siang di kantor akan memudahkanmu untuk makan banyak jenis makanan yang berbeda.
Jadi, kamu bisa merencanakan menu makanan yang ingin kamu masak dan bawa ke kantor.
Pastinya kamu tidak akan mereasa bosan dengan menu makan siang yang sama setiap hari.
Menurut SF Gate, membawa bekal makanan sendiri akan memastikan bahwa kamu akan mendapatkan makanan yang lebih sehat dan bervariasi.
Jadi tidak ada salahnya untuk mencoba memasak menu makanan baru tiap hari untuk makan siang.
Kamu juga bisa membawa bekal tambahan seperti buah-buahan atau makanan sehat lainnya sebagai pilihan camilan sehat saat di kantor.
Punya Waktu Makan Siang Lebih Banyak
© Freepik.com
Keuntungan selanjutnya yang bisa kamu dapatkan saat membawa bekal makan siang sendiri di kantor adalah memiliki lebih banyak waktu.
Bandingkan saja dengan saat kamu pergi ke luar kantor untuk membeli makan siang. Kemudian, kamu juga masih harus antre untuk mendapatkan menu makanan yang diinginkan.
Hal-hal seperti itu pastinya bisa menghabiskan waktu istirahat makan siang bukan?
Saat membawa bekal makanan dari rumah, kamu tidak perlu khawatir kehabisan waktu istirahat.
Pasalnya, kamu bisa langsung makan bekal yang sudah dibawa tanpa harus pergi membeli makan dan antre.
Dilansir dari Reboot With Joe, makan siang dengan bekal yang dibawa sendiri tidak akan membuatmu terburu-buru dan bisa mendapatkan lebih banyak waktu untuk bersantai.
Waktu istirahat makan siangmu pun bisa kamu manfaatkan untuk sekadar beristirahat, beribadah, atau bahkan membuka media sosial.
Baca Juga: 4 Tips Jaga Pola Makan saat Work From Home
Nah, jika kamu masih ingin berdiskusi lebih lanjut mengenai apa saja pilihan alternatif lebih hemat dann sehat di kantor. Yuk, baca tipsnya di sini!
