Kamu Extrovert? Ikuti 5 Tips Ini untuk Mengatasi Bosan saat WFH
Isi Artikel
Tidak ke mana-mana saat WFH bisa membuat extrovert merasa bosan. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui bagaimana caranya mengatasi bosan saat WFH untuk extrovert.
Menjadi extrovert ketika menjalani masa isolasi dan WFH karena virus corona mungkin akan terasa berat.
Pasalnya, mereka cenderung senang bergaul serta menyukai lingkungan yang aktif sehingga di rumah saja membuat mereka bosan.
Hal ini berbeda dengan introvert yang umumnya justru senang menyendiri saat WFH, tidak banyak bergaul dan hanya diam saja.
Lantas bagaimana sih caranya supaya dapat mengatasi kebosanan bagi seorang extrovert di kala sedang menjalani WFH? Tenang saja, berikut Glints akan memberikan tips-tipsnya.
1. Pilih Panggilan Video daripada Telepon
© Pexels
Seorang extrovert tentu butuh berinteraksi, entah dengan teman dekatnya atau rekan kerjanya.
Memilih panggilan video daripada panggilan telepon saat menghubungi mereka, adalah salah satu cara untuk mengatasi kebosanan saat WFH.
Executive career coach, Elizabeth Pearson, menjelaskan lewat The Ladders bahwa hal tersebut akan membuat kamu lebih terhubung dengan kolegamu serta membangun rasa gembira dan persahabatan.
Ketika kamu sudah merasa bosan, ajak beberapa temanmu untuk melakukan panggilan video bersama. Saat ini sudah banyak aplikasi yang bisa digunakan untuk itu, seperti WhatsApp, Zoom, Google Hangouts, dan lain sebagainya.
Kamu bisa melihat mimik muka dari teman kamu sekaligus membicarakan topik-topik tertentu atau bahkan bergosip bersama lewat panggilan video.
Baca Juga: 5 Alasan WFH Terasa Lebih Lelah dari Kerja Biasa
2. Membuat Jadwal Rutin
© Ourhomeonpurpose
Ketika kamu sedang WFH, maka kebiasaan kamu tentu akan berbeda ketika sedang bekerja di kantor. Apabila bekerja di kantor, kamu masih bisa bersosialisasi dengan orang-orang, bermain, dan lain sebagainya.
Keadaan baru membuat extrovert berjuang lebih untuk bisa beradaptasi, terutama yang membuat mereka merasa kesepian dan cemas.
Dilansir dari The Ladders, cara yang tepat untuk mengatasi hal tersebut adalah dengan membuat jadwal rutin sehari-hari karena dapat meningkatkan semangat seorang extrovert.
Buat jadwal rutinmu sehari-hari selama WFH. Misal bangun pagi, lalu sarapan, mandi, siap-siap untuk bekerja, dan seterusnya.
Dengan begitu, kamu bisa melakukan rutinitas di jadwal yang teratur sehingga menghilangkan rasa bosanmu.
3. Bermain Game Online
© Freepik
Cara lain untuk mengatasi kebosanan bagi seorang extrovert saat WFH adalah dengan bermain game online.
Namun perlu diingat, selesaikan pekerjaan kamu terlebih dahulu baru kamu bisa bermain game online. Ajak teman-temanmu agar membuat game semakin ramai.
Dilansir dari Popmama, mengajak teman bermain game online tentu akan meningkatkan persaingan yang sehat sehingga menimbulkan rasa semangat.
Baca Juga: Ini Dia 5 Camilan Sehat yang Dapat Menemani WFH Kamu
4. Membersihkan Rumah Bersama Keluarga
© Freepik
Untuk melepaskan rasa penat dan bosan ketika WFH, kamu bisa melakukan bersih-bersih rumah bersama keluarga saat waktu kosong.
Selain menghilangkan rasa bosan, membersihkan rumah tentu dapat membersihkan kuman dan membuat rumah menjadi terasa nyaman.
Dengan keadaan rumah yang bersih, kamu juga dapat bekerja dengan santai dan penuh semangat.
5. Membaca Buku
© Unsplash
Membaca buku menjadi salah satu cara bagi seorang extrovert untuk mengatasi rasa kebosanan saat WFH.
Meluangkan waktu sejenak untuk membaca buku kesukaanmu mungkin menjadi salah satu cara terbaik bagi extrovert untuk mencari ketenangan.
Tidak ada salahnya untuk coba membaca buku untuk membunuh rasa bosan. Selain itu, kamu juga bisa menambah wawasan dari membaca buku.
Baca Juga: 4 Cara agar Kamu Dapat Mengasah Skill saat WFH
Itu dia 5 tips mengatasi bosan saat WFH untuk extrovert. Cobalah beberapa tips di atas, mungkin kamu bisa menemukan kesukaan baru selama WFH.
Nah, kamu bisa gabung dengan Glints Community untuk tanya jawab tentang pengalaman saat WFH.
Caranya bagaimana? Yuk segera buat akun profesionalmu sekarang juga!
