12 Tips Melupakan Pekerjaan saat Liburan agar Kamu Tetap Tenang
Isi Artikel
Supaya suasana saat liburan semakin nyaman, ada baiknya kamu mengikuti beberapa tips untuk melupakan pekerjaan dari Glints dalam artikel ini.
Tak bisa dimungkiri, kita sebagai karyawan sering kali masih mengingat pekerjaan saat sedang cuti atau bahkan libur akhir pekan.
Dengan begitu, otomatis liburan tidak maksimal dan akan berpengaruh kepada produktivitas diri saat kembali bekerja nantinya.
Nah, kira-kira bagaimana, ya, tips melupakan pekerjaan saat liburan?
1. Selesaikan pekerjaan terlebih dahulu
Sebelum liburan, ada baiknya kamu harus menyelesaikan semua pekerjaanmu terlebih dahulu. Hal ini akan membantumu untuk menjalani liburan dengan nyaman.
Jangan sampai menyisakan satu pekerjaan pun. Sebab, selain membuat reputasimu menjadi kurang baik di mata atasan, kamu juga akan selalu mengingatnya saat sudah memasuki waktu liburan.
2. Jangan sering mengecek handphone
Meski dirasa sudah selesai, sering kali notifikasi-notifikasi dari email atau aplikasi pesan instan mengenai pekerjaan membuat kita langsung mengingatnya.
Oleh karena itu, tips selanjutnya agar dapat melupakan pekerjaan saat liburan adalah jangan terlalu sering mengecek handphone.
Bahkan, dilansir dari Timetastic, tinggalkan handphone di rumah untuk sementara waktu saat sedang pergi berlibur.
Hal ini akan membantumu untuk menyegarkan diri tanpa adanya pemberitahuan dari kantor mengenai pekerjaan.
3. Jadwalkan agenda liburan yang padat
Salah satu faktor yang membuat kita mengingat pekerjaan di waktu liburan adalah agenda liburan yang tidak padat.
Oleh karena itu, dilansir dari Metro, pastikan jadwal liburanmu cukup padat agar tidak ada waktu kosong untuk mengkhawatirkan tentang pekerjaan.
Susun jadwal liburan dari pagi, mulai dari sarapan, menikmati sore, hingga makan malam.
4. Berhenti mengkhawatirkan pekerjaan
Tips selanjutnya agar melupakan pekerjaan saat liburan adalah berhenti mengkhawatirkannya.
Pasalnya, rasa khawatir akan membawa dirimu untuk mencari tahu informasi mengenai pekerjaan, entah itu membuka grup kantor atau membuka email.
Ingat, dirimu juga butuh liburan agar tidak terlalu stres memikirkan pekerjaan secara terus-menerus.
Tahan dirimu untuk menggali informasi mengenai pekerjaan saat liburan. Tunggu sampai kamu kembali bekerja.
5. Berinteraksi dengan orang-orang tersayang
Saat liburan, penting untuk tetap terkoneksi dengan orang-orang tersayang, entah itu teman, kekasih, atau keluarga.
Nah, tips selanjutnya supaya dapat melupakan pekerjaan saat liburan adalah berinteraksi orang-orang tersebut.
Ceritakan apa saja yang ingin kamu ceritakan kepada mereka. Lambat laun, semua orang di dalamnya akan saling berbagi cerita dan ini akan membantumu untuk merelaksasikan diri.
6. Memaknai liburan
Setiap karyawan berhak menikmati liburan setelah menjalani banyak pekerjaan.
Oleh karena itu, selalu ingat bahwa kamu pantas mendapatkan liburan. Memaknai setiap waktunya adalah salah satu hal terbaik untuk tetap berada pada jalur liburan.
Ingat, bahwa pekerjaan bisa kamu kerjakan saat kamu mulai di kantor. Ketika di luar kantor, kamu berhak untuk menghabiskan waktu dengan maksimal untuk me-refresh diri.
7. Aktifkan email auto-reply
Hal ini perlu dilakukan untuk memberi tahu pengirim email bahwa kamu sedang tidak bisa membalas saat itu juga.
Cara yang satu ini merupakan cara yang lumrah untuk dilakukan.
Dalam email autoreply, kamu tak perlu menjelaskan terlalu detail mengenai alasanmu cuti atau liburan.
Yang terpenting mereka tahu harus menghubungi siapa sebagai penggantinya, atau harus menunggu balasan sampai tanggal berapa.
8. Delegasi pekerjaan
Cara selanjutnya adalah dengan mendelegasikan beberapa bagian pekerjaanmu pada anggota tim atau rekan kerja terkait.
Tentu ada beberapa etika dalam mendelegasikan pekerjaan, salah satunya adalah jangan sampai membebani mereka terlalu banyak.
Prioritaskan tugas yang paling mendesak dan time-sensitive.
Setelah pulang dari liburan, jangan lupa untuk apresiasi kebaikan mereka.
9. Ingat bahwa sibuk bukanlah ukuran keberhasilan
Cara selanjutnya untuk melupakan pekerjaan saat liburan adalah dengan menanamkan mindset bahwa keberhasilanmu tidak diukur dari tingkat kesibukan.
Salah satu alasan mengapa kamu cemas dan khawatir ketika liburan adalah rasa bersalah karena tidak disibukkan dengan pekerjaan.
Kamu jadi merasa kurang produktif atau bahkan menyia-nyiakan waktu.
Padahal, liburan juga merupakan hak yang patut kamu terima karena telah bekerja keras selama ini.
10. Jangan burnout saat mendekati liburan
Satu atau dua minggu sebelum berangkat, pastikan bahwa semua pekerjaan sulit sudah berada di bawah kendalimu.
Lakukan perencanaan keberangkatan yang matang agar kamu pun dapat melakukan penyesuaian pada prioritas pekerjaan.
Setiap ada tanda-tanda burnout, langsung lakukan tindakan agar tidak semakin parah dampaknya.
Liburan memang bisa meringankan burnout, tapi mood kamu pasti jadi jelek apabila saat mendekati hari H kamu malah mengalami stres berat.
Sebaiknya gunakan waktu tersebut untuk benar-benar beristirahat dan menyiapkan diri, terlebih lagi jika liburan kali ini akan melewati perjalanan yang tak sebentar.
11. Ubah pengaturan channel komunikasi
Terkadang, menjauhkan handphone saja tidak cukup.
Kamu pasti tak tahan untuk mengecek handphone setiap ada notifikasi masuk apalagi dari email kerja atau aplikasi komunikasi kerja seperti Slack.
Jadi, jangan lupa nonaktifkan notifikasi selama liburan jika memang perlu. Kamu dapat mengaktifkannya kembali jika dirasa harus mengecek pekerjaan karena bagaimanapun juga, aktivitas bisnis tetap berlanjut.
Selain itu, kamu juga dapat memperbarui statusmu di Slack atau aplikasi lainnya. Tulis informasi bahwa kamu sedang cuti atau liburan sampai akhir bulan, misalnya.
12. Lakukan aktivitas fisik
Dilansir dari National Geographic, ketika seseorang melakukan aktivitas fisik seperti panjat tebing, mereka pasti tidak akan sempat untuk berpikir tentang pekerjaan.
Tak perlu olahraga ekstrim, kamu dapat lakukan segala jenis aktivitas fisik yang disukai. Mulai dari yoga, berkebun, bersepeda, jalan di pantai, dan lain sebagainya.
Dengan begitu, kamu bisa memusatkan fokus pada hal yang sedang dikerjakan dan tidak akan terlalu sering terganggu oleh beban pekerjaan.
Itu dia 12 tips yang dapat kamu lakukan untuk melupakan pekerjaan saat liburan.
Selalu ingat bahwa kamu bukanlah robot yang harus terus-terusan bekerja. Ada saatnya kamu liburan dan menikmati semua itu tanpa ada campur tangan pekerjaan.
Nah, apabila ingin tahu lebih banyak tips soal keseimbangan urusan pribadi dan pekerjaan, kamu bisa terus kunjungi Glints Blog.
Di kategori Work-life Balance, kamu bisa menemukan berbagai info agar kamu bisa memisahkan urusan pribadi dan pekerjaan. Dengan begitu, mentalmu bisa lebih bugar, deh!
Yuk, cek berbagai artikelnya sekarang!
