Life Skill: Definisi, Contoh, Manfaat, dan Cara Meningkatkannya
Isi Artikel
Saat akan memasuki dunia kerja, life skill adalah sebuah kemampuan yang wajib kamu miliki.
Mengapa demikian? Sebab, ia dapat membantumu dalam menghadapi berbagai tantangan yang muncul di tempat kerja.
Jenis skill ini bahkan dapat memberikanmu posisi yang baik untuk berbagai perkembangan di dunia kerja, seperti promosi jabatan.
Sayangnya, kemampuan satu ini tidaklah mudah untuk diraih. Butuh waktu yang cukup lama bagimu untuk menguasainya secara menyeluruh.
Akan tetapi, tenang saja. Dalam artikel kali ini, Glints akan paparkan serba-serbi life skill, dimulai dari definisi, jenis-jenis, hingga cara terbaik untuk meningkatkannya.
Nah, seperti apa penjelasannya? Simak selengkapnya dalam rangkuman di bawah ini!
Definisi Life Skill
Sebelum membahas jenis-jenis dan cara bagimu untuk meningkatkannya, kita perlu mengulas definisi dari kategori skill ini terlebih dahulu.
Melansir Skills You Need, life skill atau keterampilan hidup, adalah jenis keterampilan yang kamu butuhkan untuk mengelola aktivitas dan tantangan dalam kehidupan sehari-hari secara efektif.
Penguasaan dan pengembangan keterampilan ini dapat meningkatkan kualitas dari semua bidang kehidupanmu, mulai dari karier hingga hubungan.
Menguasai skill ini akan membantumu untuk menangani hampir semua hal dengan lebih baik, mulai dari cara memproses emosi hingga berinteraksi dengan orang lain.
Keterampilan hidup yang diperlukan dapat bervariasi sesuai dengan usia seseorang atau bahkan latar belakang budaya mereka.
Bahkan, keterampilan apa pun yang berguna dalam hidupmu saat ini dapat dianggap sebagai life skill.
Namun, kamu juga bisa menemukan beberapa keterampilan hidup yang terkadang terasa kurang diperlukan.
Sebagai contoh, kemampuan menyetir mobil mungkin sangat dibutuhkan bila kamu hidup di daerah perkotaan.
Akan tetapi, hal tersebut tidak akan diperlukan bagi mereka yang beraktivitas di daerah pedesaan dengan ruas jalan yang sempit.
Life Skill yang Dibutuhkan di Dunia Kerja
© Pexels.com
Seperti yang sudah Glints paparkan, life skill adalah kumpulan keterampilan yang kamu butuhkan untuk bertahan dalam kehidupan sehari-hari.
Hal tersebut juga mengacu pada kehidupanmu di dunia kerja.
Sebab, skill ini bisa mempermudahmu saat menangani semua tugas dan rintangan yang ditemukan selama aktif bekerja.
Bahkan, saking pentingnya, tak jarang pihak rekruter akan memprioritaskan kandidat yang dianggap sudah menguasai keterampilan hidup.
Nah, memangnya, apa saja jenis life skill yang akan kamu butuhkan di dunia profesional? Berikut penjelasannya.
1. Komunikasi
Salah satu life skill yang kamu perlu kuasai sebelum masuk ke dunia kerja adalah komunikasi.
Komunikasi mengacu pada kemampuanmu untuk menyampaikan informasi kepada orang lain, baik secara lisan, tertulis, atau melalui bahasa tubuh.
Ia merupakan salah satu kemampuan terpenting yang harus dimiliki setiap orang di tempat kerja.
Berikut adalah beberapa jenis kemampuan communications yang perlu kamu pelajari, dikutip dari The Balance Careers.
- bahasa tubuh atau body language
- listening
- literacy
- kemampuan presentasi
- kemampuan public speaking
- komunikasi verbal
2. Resiliency
Jenis life skill berikutnya yang wajib kamu miliki di dunia kerja adalah resiliency.
Skill ini mengacu pada kemampuanmu untuk mengatasi segala bentuk rintangan dan bangkit kembali dari kegagalan.
Dalam tempat kerja, kemampuan ini dapat diterapkan saat kamu harus mengelola beban kerja yang berat hingga menghadapi rekan kerja yang toxic.
Intinya, resiliency akan kamu perlukan untuk bertahan dalam kehidupan dunia profesional yang penuh tekanan dan kompetitif.
3. Decision making
Decision making merupakan life skill yang penting untuk dimiliki, baik di dalam maupun di luar tempat kerja, sesuai ujaran Indeed.
Rekruter biasanya menginginkan kandidat yang tahu bagaimana cara menganalisis situasi, mempertimbangkan berbagai pilihan, dan membuat keputusan terbaik berdasarkan informasi yang mereka miliki.
Tingkat kepercayaan diri juga diperlukan untuk membuat keputusan tegas dan menghindari menebak-nebak diri sendiri.
Keterampilan decision making sendiri dapat mencakup pemikiran kreatif, pemilihan prioritas, dan manajemen waktu.
4. Cooperation
Cooperation adalah salah satu jenis life skill lainnya yang wajib kamu kuasai di dunia kerja.
Sebab, untuk memiliki perkembangan dalam karier, kamu harus bisa bekerja sama dengan orang lain dan menjadi bagian dari sebuah tim.
Meningkatkan keterampilan cooperation mengharuskanmu untuk memperkuat keterampilan manajemen konflik, communications, dan empati.
5. Problem solving
Problem solving juga menjadi salah satu life skill yang wajib kamu miliki di dunia profesional.
Menurut laman Berkeley Wellbeing, problem solving dapat didefinisikan sebagai proses berpikir di mana kita menggunakan pengetahuan, keterampilan, dan pemahaman kita untuk mengelola situasi yang tidak dikenal.
Kemampuan ini diperlukan saat kamu bertemu dengan masalah baru di kantor.
Dalam kata lain, ia memungkinkanmu untuk menemukan solusi terbaik dalam tiap rintangan yang ditemukan.
6. Empathy
Jenis life skill selanjutnya yang wajib kamu miliki di dunia kerja adalah empathy atau empati.
Kemampuan ini merujuk pada cara seseorang memahami dan mempedulikan perasaan serta pola pikir orang-orang di sekitarnya.
Meskipun terkesan sepele, empati dapat membantu kita menerima orang lain yang mungkin berbeda dari diri kita sendiri.
Keterampilan hidup ini akan membantumu meningkatkan interaksi sosial, terutama dalam lingkungan yang memiliki keragamanan etnis atau budaya.
7. Stress management
Menurut Ask Educareer, merasa insecure serta selalu dalam tekanan telah membuat banyak karyawan kehilangan semangat bekerja dan akhirnya jatuh sakit.
Perasaan seperti ini biasanya terjadi karena stres menumpuk yang tidak bisa dikelola dengan baik.
Maka dari itu, stress management merupakan life skill yang sangat kamu butuhkan di dunia kerja untuk menjadi lebih produktif dan bahagia.
Tujuan skill ini sendiri adalah supaya kamu memiliki kehidupan profesional dan personal yang seimbang, dengan waktu untuk bekerja, interaksi sosial, dan bersenang-senang yang setara.
8. Creative thinking
Tanpa disadari, creative thinking adalah salah satu life skill yang wajib dimiliki semua pekerja di dunia profesional.
Mengapa demikian? Sebab, kemampuan ini akan membantumu dalam mengidentifikasi, menganalisis, dan memecahkan masalah secara sistematis.
Ia juga akan membantu masing-masing individu dan perusahaan untuk menjadi lebih produktif dan siap dengan inovasi yang mampu memberikan hasil baik bagi bisnis.
Nah, creative thinking sendiri mengacu pada skill untuk berpikir realistis dan memahami konteks dalam ide-ide yang akan dituang.
Saking pentingnya, kemampuan satu ini bahkan menjadi prioritas rekruter saat mereka sedang mencari karyawan baru, seperti diungkapkan oleh PR Newswire,
9. Flexibility
Life skill selanjutnya yang patut kamu kuasai jika ingin sukses di dunia profesional adalah flexibility.
Skill ini mengacu pada kemampuan seseorang untuk mampu dengan cepat beradaptasi dengan keadaan baru.
Dalam arti, kamu bisa mengerjakan tugas yang berada di luar jobdesc dan menangani berbagai masalah baru.
Melansir We Work, karyawan yang fleksibel dapat mengubah rencana mereka untuk menavigasi atau mengatasi hambatan yang tidak terduga.
Hasilnya, mereka menjadi idaman perusahaan besar yang sering kali berhadapan dengan berbagai risiko asing.
10. Conflict resolution
Conflict resolution adalah jenis life skill terakhir yang akan kamu perlukan sebelum terjun ke dunia kerja.
Skill ini menggambarkan kemampuan seseorang untuk mengatasi perbedaan dan menemukan kesamaan agar setiap orang bisa bekerja sama secara damai.
Keahlian ini sering dianggap sebagai bagian kecil dari skill leadership. Akan tetapi, seiring berkembangnya zaman, setiap pekerja profesional rasanya perlu memiliki kemampuan conflict resolution.
Manfaat Life Skill
Seperti yang sudah dituliskan di atas, manfaat life skill akan terasa jika kamu bisa menerapkannya dengan baik di tempat kerja.
Indeed memaparkan berikut adalah beberapa manfaat life skill:
1. Mencapai potensi penuh yang kamu miliki
Keuntungan yang bisa didapatkan dari menerapkan life skill adalah menyadari potensi-potensi yang kamu miliki, termasuk batasannya.
Jika kamu memiliki dan menerapkan self-awareness, kecemasan akan berkurang dan membuatmu lebih fokus.
Di tempat kerja kamu akan lebih produktif dan memahami tugas serta tanggung jawab dengan baik.
2. Meningkatkan kesejahteraan fisik dan mental
Memiliki kesadaran yang baik termasuk kesehatan fisik dan mental. Life skill memiliki peran signifikan dalam upaya menyeimbangkan keduanya.
Saat kamu menerapkan life skill di tempat kerja dengan baik, maka besar kemungkinan kamu mencapai work-life balance.
3. Membuat sinergi yang baik dengan rekan kerja
Menerapkan life skill berarti kamu bisa melihat kualitas dan potensi orang lain.
Contohnya, kamu bisa melihat hal positif dan potensi yang dimiliki anggota timmu.
Life skill juga membantu kamu lebih memahami rekan kerja dan menemukan strategi yang tepat untuk kerjasama tim.
Jika tim sudah saling memahami dengan baik, produktivitas akan meningkat dan berdampak positif pada hasilnya.
Cara Meningkatkan Life Skill
© Freepik.com
Setelah membaca definisi dan contoh-contohnya, jelas bahwa life skill wajib untuk kamu miliki di dunia kerja.
Sebab, ia bisa membantumu mengatasi berbagai rintangan yang tak dikenal dengan mumpuni.
Namun, bagaimana cara terbaik untuk meningkatkan kemampuan ini? Apa yang harus kamu lakukan agar bisa menguasainya secara menyeluruh?
Berikut adalah langkah-langkah yang bisa kamu ambil untuk meningkatkan kemampuan life skill, seperti disebutkan oleh Indeed.
- Fokus tingkatkan skill interpersonal.
- Kelilingi diri dengan orang-orang yang positif.
- Jangan berhenti untuk mempelajari keterampilan baru.
- Kembangkan dan pertajam self awareness.
- Belajar dari mentor atau network profesional yang terpercaya.
Itulah pemaparan singkat Glints mengenai definisi, jenis-jenis, dan cara meningkatkan life skill yang perlu kamu ketahui.
Intinya, life skill adalah jenis keterampilan yang bisa buat kamu bertahan dalam kehidupan personal dan karier.
Maka dari itu, pastikan dulu bahwa kamu sudah menguasainya sebelum memasuki dunia profesional.
Nah, selain penjelasan di atas, kamu bisa dapatkan informasi serupa di kanal skills profesional Glints Blog.
Di sana, tersedia banyak pembahasan seputar kemampuan profesional dan tips meningkatkannya yang sudah Glints ringkas khusus untuk kamu.
Menarik bukan? Yuk, langsung cek kumpulan artikelnya sekarang juga!
- Life Skills
- Life Skills for Career Success (And How To Improve Them)
- Important Life Skills That Employers Value
- Life Skills: Definition, Examples, & Skills to Build
- What are life skills?
- Research Reveals In-Demand Creative Skills And Top Sourcing Strategies For Hard-To-Staff Roles
- What is flexibility in the workplace?
- The Importance of Life Skills at Work and at Home
