Cách An Ủi Người Khác Tinh Tế Và Khéo Léo

Ngày đăng: 01/02/2024 | Không có phản hồi

Ngày cập nhật: 15/02/2024

Làm thế nào để an ủi người khác vượt qua nỗi buồn khéo léo? Trong bài viết này, Glints sẽ gợi ý đến bạn cách an ủi người khác tinh tế, cũng như những điều cần tránh khi động viên và an ủi người khác. 

1. Cách để an ủi người khác khi đang buồn tinh tế

1.1. Để ý tới cảm xúc của đối phương

Để an ủi người khác một cách khéo léo và phù hợp, bạn cần chú ý đến cảm xúc của họ. Khi đó, họ có thể cảm nhận được sự quan tâm thực sự và tấm lòng chân thành của bạn. 

Hãy quan sát và lắng nghe chia sẻ của họ để thấu hiểu câu chuyện, qua đó, biết cách an ủi sao cho tinh tế.

1.2. Thể hiện sự đồng cảm 

Để an ủi người khác, bạn cần đặt bản thân vào vị trí của họ, qua đó thể hiện sự đồng cảm với tình huống mà họ đang trải qua. 

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể tạo sự đồng cảm bằng việc chia sẻ câu chuyện có tính liên quan của bản thân để giúp họ trở nên tốt hơn.

1.3. Hành động an ủi phù hợp

Cách động viên người khác khi có chuyện buồn – bạn có thể cho họ một cái ôm thật chặt, một cái nắm tay, v.v, để đồng cảm và giúp đối phương cảm thấy nhẹ lòng và an tâm hơn.

Những hành động ấm áp này có thể giảm bớt năng lượng tiêu cực, giúp đối phương mau chóng bình tĩnh lại và từng bước vượt qua tình huống khó khăn mà họ đang gặp phải. 

1.4. Lắng nghe câu chuyện của đối phương

Đôi khi, đối phương chỉ cần một người ở bên để lắng nghe tâm sự của họ để giúp tâm trạng tốt hơn. Bên cạnh đó, kỹ năng lắng nghe tích cực giúp bạn thực sự hiểu vấn đề mà đối phương đang đối mặt để biết cách an ủi sao cho phù hợp. 

Do đó, chú tâm vào câu chuyện của đối phương cũng là một cách an ủi người khác vượt qua nỗi buồn hiệu quả. 

1.5. Thể hiện thái độ chân thành 

Sự thấu hiểu và thái độ chân thành của bạn sẽ tạo ra bầu không khí ấm áp giúp đối phương cảm thấy an lòng hơn khi có bạn kề bên. Hãy cho họ biết rằng, mỗi lúc họ khó khăn luôn có bàn kề bên và giúp họ trở nên tốt hơn. 

Nếu họ cần một lời khuyên, hãy phân tích và đưa ra hướng giải quyết một cách khách quan và chân thành nhất. Đây là điều rất quan trọng trong cách an ủi người khác khi mệt mỏi qua tin nhắn hay kể cả cách an ủi người khác khi bị áp lực.

2. Một vài lưu ý cần tránh khi an ủi người khác

Khi an ủi người khác, bạn cần lưu ý một vấn đề sau để không làm tâm trạng của đối phương trở nên tồi tệ thêm. 

2.1. Đừng cố gạt bỏ cảm xúc của đối phương

Đừng cố ép người khác phải gạt bỏ cảm xúc của mình. Bởi mỗi người có cá thể riêng biệt, chúng ta khó có thể cảm nhận đầy đủ nỗi đau mà người khác đang phải chịu, vậy nên đừng ép họ phải từ chối cảm xúc của mình. 

Chẳng hạn, khi đối phương đang òa khóc vì trượt phỏng vấn công ty yêu thích, bạn đừng bắt họ phải ngưng khóc mà hãy cứ để họ khóc. Bởi điều này cũng phần nào giúp họ cảm thấy nhẹ lòng hơn. 

2.2. Đừng tỏ ra bất lực hay chán nản khi lắng nghe câu chuyện của họ

Việc tỏ ra thờ ơ hay thiếu quan tâm đến câu chuyện của người khác có thể khiến cho tâm trạng của họ trở nên tồi tệ hơn.

Bởi lúc này, họ đang cần một người có thể lắng nghe và chia sẻ. Nếu bạn cũng từ chối họ, họ sẽ cảm thấy thật bất lực, cũng như thiếu được tôn trọng.

2.3. Đừng đưa ra lời khuyên “cho có”

Một việc tối kỵ trong cách động viên người khác là chưa hiểu rõ câu chuyện của đối phương nhưng đã đưa cho họ một lời khuyên hời hợt, “cho có”. Hành động đó sẽ không giúp đối phương tốt hơn mà càng làm cho vấn đề trở nên rối bời hơn.

Bởi điều này cho thấy, bạn chẳng hề quan tâm đến những gì mà đối phương đang chịu đựng, và sự xuất hiện của bạn chỉ mang tính hình thức.

Đọc thêm: Đồng Cảm Là Gì? 3 Cách Thể Hiện Sự Đồng Cảm Với Người Khác

Tạm kết

Trên đây là một số chia sẻ về các cách an ủi người khác tinh tế và khéo léo mà Glints muốn gửi đến bạn. Hy vọng rằng, bài viết đã cung cấp đến bạn nhiều thông tin hữu ích và giúp bạn biết cách an ủi người khác vượt qua nỗi buồn hiệu quả.

Nếu bạn có thêm bất kỳ chia sẻ nào, đừng ngần ngại để lại bình luận để Glints và mọi người cùng viết nhé.