Standar Kebutuhan Hidup Layak (KHL) yang Perlu Dipahami Pekerja

Tayang 01 Feb 2026 - Dibaca 15 mnt
Ditulis oleh : Humaira Aliya

Standar untuk memenuhi kebutuhan hidup layak bagi tiap individu jelas berbeda-beda.

Glints App

Ribuan Loker Terbaik Menantimu,
Lamar Cepat Hanya 1x Tap!

Akses peluang karier terbaik dengan aplikasi Glints TapLoker

Download Sekarang

Meskipun begitu, terdapat standar paten berdasarkan Peraturan Menteri Tenaga Kerja dan Transmigrasi perihal kebutuhan hidup layak (KHL) yang mencakup tujuh komponen mendasar dan 60 jenis kebutuhan.

Perhitungan ini diukur dari standar kebutuhan pekerja belum kawin atau lajang agar dapat hidup secara layak selama satu bulan. 

Nah, upah minimum provinsi (UMP) nantinya akan ditentukan berdasarkan KHL tersebut.

Dilansir dari Hukum Online, Menteri Tenaga Kerja Hanif Dakhiri telah mengeluarkan Surat Menteri Tenaga Kerja No. 308 Tahun 2019, menetapkan kenaikan UMP dan Kabupaten/Kota sebesar 8,51% di tahun 2020.

Lalu, standar kehidupan layak untuk pekerja dan buruh lajang di Indonesia tuh seperti apa, sih?

Apa saja komponennya, dan apakah sudah sesuai dengan penetapan kenaikan UMP dan Kabupaten atau Kota?

Yuk, simak lebih lanjut untuk mengetahui komponen hidup layak di Indonesia beserta penjelasannya.

Baca Juga: Sejarah Hari Buruh dan Perkembangannya di Indonesia

Komponen Kebutuhan Hidup Layak Bagi Pekerja

kebutuhan hidup layak

© Pexels.com

Meskipun UMP sudah ditetapkan naik sebesar 8,51 persen, KHL masih mengikuti Peraturan Menteri Tenaga Kerja dan Transmigrasi No 13 Tahun 2012 tentang Komponen dan Pelaksanaan Tahapan Pencapaian KHL.

Cara membaca kolom jumlah kebutuhan adalah berapa yang dibutuhkan per berapa bulan.

1. Pangan (makanan dan minuman)

Untuk hidup layak, standar komponen makanan dan minuman adalah:

KomponenKualitas/KriteriaJumlah Kebutuhan
BerasSedang 10 kg
Sumber protein
a.  Daging Sedang 0.75 kg
b. Ikan segar Baik 1.2 kg
c. Telur ayam Telur ayam ras1 kg
Kacang-kacang: tempe/tahu Baik 4.5 kg
Susu bubuk Sedang 0.9 kg
Gula pasir Sedang 3 kg
Minyak goreng Curah 2 kg
Sayuran Baik 7.2 kg
Buah-buahan: pisang atau pepaya Baik 7.5 kg
Karbohidrat lain: terigu Sedang 3 kg
Teh/kopi Celup/Sachet 2 Dus isi 25 atau 75 gram
Bumbu-bumbuanNilai 1 hingga 1015%
Baca Juga :  Psst, Ada Bank Khusus Pengubah Sampah Jadi Lembar Rupiah, Lho!

2. Sandang (Pakaian)

Untuk pakaian hidup layak, komponennya adalah berikut:

KomponenKualitas/KriteriaJumlah Kebutuhan
Celana panjang/rokKatun/sedang6/12 potong
Celana pendekKatun/sedang2/12 potong
Ikat pinggangKulit sintetis, polos, unbranded1/12 buah
Kemeja lengan pendek atau blouseSetara katun6/12 potong
Kaos oblong atau BHSedang 6/12 potong
Celana dalamSedang6/12 potong
Sarung atau kain panjangSedang1/12 helai
SepatuKulit sintetis2/12 pasang
Kaos kakiKatun, polyester, polos, sedang4/12 pasang
Perlengkapan pembersih sepatu
a. Semir sepatu Sedang6/12 buah
b. Sikat sepatu Sedang1/12 buah
Sandal jepitKaret 2/12 pasang
Handuk mandi100 x 60 cm2/12 potong
Perlengkapan ibadah
a. Sajadah Sedang1/12 potong
b. Mukena Sedang1/12 potong
c. PeciSedang1/12 potong

3. Papan (Perumahan)

Nah, untuk kebutuhan yang terkait dengan perumahaan rincian komponennya adalah berikut:

KomponenKualitas/KriteriaJumlah Kebutuhan
Sewa kamarDapat menampung jenis KHL lain1 bulan
Dipan/Tempat tidurNo. 3 polos1/48 buah
Perlengkapan tidur
a. Kasur busa Busa 1/48 buah
a. Bantal busa Busa 2/36 buah
Sprei dan sarung bantalKatun 2/12 set
Meja dan kursi1 meja/4 kursi1/48 set
Lemari pakaianKayu sedang1/48 buah
SapuIjuk sedang2/12 buah
Perlengkapan makan
a. Piring makan Polos 3/12 buah
b. Gelas minum Polos 3/12 buah
c. Sendok garpu Sedang 3/12 pasang
Ceret aluminium Ukuran 25 cm1/24 buah
Wajan aluminium Ukuran 32 cm1/24 buah
Panci aluminium Ukuran 32 cm2/12 buah
Sendok masak Aluminium 1/12 buah
Rice cooker (½ liter)350 watt1/48 buah
Kompor dan perlengkapannya
a. Kompor 1 tungku  SNI1/24 buah
b. Selang dan regulator SNI10 liter
c. Tabung gas 3 kg Pertamina1/60 buah
Gas LPG3 kg2 tabung
Ember plastikIsi 20 liter2/12 buah
Gayung plastik Sedang 1/12 buah
Listrik 900 watt 1 bulan
Bola lampu hemat energi14 watt3/12 buah
Air bersihStandar PAM2 m kubik
Sabun cuci pakaian Krim/deterjen 1.5 kg
Sabun cuci piring (colek)500 gram1 buah
Setrika250 watt1/48 buah
Rak portable plastikSedang 1/24 buah
Pisau dapurSedang 1/36 buah
Cermin 30 x 50 cm1/36 buah
Baca Juga :  Ingin Mencoba Karier Baru? Pahami Transferable Skill Dulu, Yuk!

Baca Juga: Masihkah Ada Kesenjangan Gaji antara Perempuan dan Laki-laki?

4. Pendidikan

Untuk komponen kebutuhan pendidikan, yang masuk ke dalamnya adalah peralatan penunjang dasar hidup layak per bulannya, ya.

Jadi, komponen ini bukan membicarakan mengenai standar pendidikan layak formal ataupun non-formal.

KomponenKualitas/KriteriaJumlah Kebutuhan
Bacaan/radioTabloid/4 band 4 buah (1/48)
Ballpoint/pensilSedang 6/12 buah

5. Kesehatan

Komponen di bawah ini adalah penunjang kesehatan dalam satu bulan, sesuai dengan kriteria hidup layak. Bisa dilihat bahwa tidak terdapat komponen asuransi kesehatan.

KomponenKualitas/KriteriaJumlah Kebutuhan
Sarana kesehatan
a. Pasta gigi80 gram1 tube
b. Sabun mandi81 gram2 buah
c. Sikat gigiProduk lokal3/12 buah
d. ShampooProduk lokal1 botol 100 ml
e. Pembalut atau alat cukurIsi 101 dus/set
Deodorant 100 ml/gr6/12 botol
Obat anti nyamukBakar 3 dus
Potong rambutDi tukang cukur/salon6/12 kali
Sisir Biasa 2/12 buah

6. Transportasi

Meskipun pada KHL disebutkan transportasi menggunakan angkutan umum, tidak sedikit juga penerima gaji UMP yang menggunakan transportasi pribadi.

Pilihan ini biasanya berdasarkan lokasi tempat tinggal yang tidak terjangkau transportasi umum dan juga efektivitas waktu.

KomponenKualitas/KriteriaJumlah Kebutuhan
Transportasi kerja dan lainnyaAngkutan umum30 hari (PP)

7. Rekreasi dan tabungan

KomponenKualitas/KriteriaJumlah Kebutuhan
Rekreasi Daerah sekitar2/12 kali
Tabungan 2% dari nilai 1 s.d 592%

Baca Juga: Menunggu THR? Yuk, Pahami Cara Perhitungan THR yang Benar

Mengenai layak atau tidak, itu semua kembali lagi ke standar masing-masing individu yang menjalankannya.

Jika hanya untuk kebutuhan mendasar hidup saja, KHL yang ditetapkan sebenarnya sudah cukup memadai.

Hanya saja, mungkin beberapa komponen seperti kesehatan dan transportasi harus lebih disesuaikan dengan kebutuhan, serta kenyataan yang ada di masyarakat.

Baca Juga :  8 Mitos Networking yang Sering Hambat Kamu Berkembang

Di komunitas Glints, kamu bisa berdiskusi mengenai gaji ataupun hal lain yang berkaitan dengan dunia pekerjaan.

Tunggu apalagi? Segera daftarkan akun profesionalmu!

 


Komentar ditutup.

Artikel Terkait

Glints TapLoker Icon