Lòng Trắc Ẩn Là Gì? Ý Nghĩa Của Lòng Trắc Ẩn Trong Cuộc Sống

Ngày đăng: 03/04/2023 | Không có phản hồi

Ngày cập nhật: 04/04/2023

Lòng trắc ẩn là gì? Lòng trắc ẩn nghĩa là gì? Tại sao nếu con người thiếu lòng trắc ẩn thì sẽ hình thành một xã hội vô cảm? Lòng trắc ẩn có ý nghĩa như thế nào đối với cuộc sống của chúng ta?

Trong bài viết dưới đây, Glints sẽ chia sẻ đến bạn từ A-Z các thông tin về chủ đề này, cũng cách để hình thành và bày tỏ lòng trắc ẩn để xây dựng một xã hội hạnh phúc, vui vẻ, tiên tiến, văn minh.

Lòng trắc ẩn là gì?

Lòng trắc ẩn là gì? Lòng trắc ẩn hay compassion là một trạng thái cảm xúc của một người khi họ cảm nhận nỗi đau của người khác và mong muốn tìm cách xoa dịu nỗi đau cho họ.

Thuật ngữ compassion được bắt nguồn từ tiếng Latin và có nghĩ là “to suffer together”.

Dấu hiệu nào cho thấy một người có lòng trắc ẩn? Dưới đây là 6 dấu hiệu về lòng trắc ẩn của một người:

• Quan tâm đến cảm xúc, suy nghĩ và trải nghiệm của người khác.
• Giúp đỡ người khác khi thấy họ đang đau khổ.
• Họ có cảm giác giữa bản thân và người khác có nhiều điểm chung, ngay cả khi giữa họ và bản thân bạn tồn tại nhiều điểm khác biệt.
  • Hiểu những gì người khác đang phải trải qua và cảm nhận được nỗi đau khổ của bạn.
• Nhờ trí tuệ cảm xúc cao nên họ có khả năng hiểu, quản lý và hành động theo cảm xúc của mình cũng như người khác.
• Cảm thấy biết ơn khi người khác bày tỏ lòng trắc ẩn với những khó khăn mà họ phải trải qua.

Lòng trắc ẩn được thể hiện qua những trạng thái nào?

Sau khi đã tìm hiểu về định nghĩa lòng trắc ẩn là gì, trong phần tiếp theo Glints sẽ chia sẻ đến hạn hai trạng thái của cảm xúc này. 

Lòng trắc ẩn thường tồn tại dưới hai dạng chính, điều này phụ thuộc vào những cảm xúc này hướng đến. 

• Lòng trắc ẩn với người khác: Khi đó, bạn có thể hiểu nỗi đau của người khác và tìm cách để giúp họ thoát khỏi điều này. Những cảm xúc này khiến bạn phải hành động để giúp họ trở nên tốt hơn.
• Lòng trắc ẩn với bản thân: Khác với trạng thái trên, lúc này bạn tự bày tỏ lòng trắc ẩn với chính bản thân mình. Thay vì dằn vặt bản thân với những sai lầm, bạn thấu hiểu và chấp nhận những thiếu sót của mình.

Ý nghĩa của lòng trắc ẩn trong cuộc sống

Theo bạn, nếu một thế giới không có lòng trắc ẩn thì sẽ như thế nào? Khi đó, chúng ta sẽ trở nên vô cảm và ganh đua lẫn nhau, không quan tâm đến lợi ích của người khác mà chỉ tập trung vào lợi ích cá nhân.

Do đó, lòng trắc ẩn có ý nghĩa vô cùng quan trọng cuộc sống, góp phần giúp con người trở nên hạnh phúc hơn, xã hội văn minh tiến bộ.

Lòng trắc ẩn không chỉ tồn tại giữa con người với con người mà còn được thể hiện ở mối quan hệ giữa con người với tự nhiên, đồ vật. Điều này có thể thấy khi chúng ta mất đi một thứ đó thân thiết, gắn bó như thú cưng, vật kỷ niệm, v.v.

Đọc thêm: Hạnh Phúc Là Gì? Cách Kích Hoạt 4 Hormone Mang Lại Hạnh Phúc

Lòng trắc ẩn được tạo ra bởi điều gì?

Vậy điều gì hình thành lòng trắc ẩn của con người? Theo đó, lòng trắc ẩn được tạo ra từ những trải nghiệm của con người trong cuộc sống, các mối quan hệ với những thứ xung quanh chúng ta, và một trái tim ấm áp.

Chúng ta có thể thấu hiểu nỗi đau của người khác đang phải chịu đựng vì điều này đã từng xảy ra với bạn. Đó là những trải nghiệm thực tế trong cuộc sống của mỗi người.

Bạn có nghĩ rằng giữa những người xa lạ hoàn toàn có thể bày tỏ lòng trắc ẩn với nhau? Đương nhiên là có rồi. Lòng trắc ẩn không chỉ được thể hiện giữa những mối quan hệ thân thiết mà còn có thể hình thành ngay cả với những người xa lạ. Điều này chính là sự liên kết giữa người với người. 

Một trái tim ấm áp là một trong những yếu tố quan trọng để hình thành lòng trắc ẩn. Dựa vào trái tim đồng cảm bạn có thể đặt bản thân mình vào hoàn cảnh và vị trí của người khác để thấu hiểu những khó khăn mà họ đang trải qua.

Cách rèn luyện lòng trắc ẩn

Làm sao để rèn luyện lòng trắc ẩn? Bạn có thể tham khảo những cách làm sau để rèn luyện lòng trắc ẩn của bản thân.

• Lắng nghe vấn đề của người khác một cách cẩn thận và không phán xét
• Khuyến khích người khác phát triển
• Chia vui với thành công của người khác
• Tha thứ cho những lỗi sai, bởi không ai có thể hoàn hảo 100% và không mắc sai lầm
• Thể hiện sự tôn trọng với người khác
• Bày tỏ lòng biết ơn với những người khác
• Đề nghị giúp đỡ ai đó với một nhiệm vụ
• Xin lỗi chân thành khi mắc lỗi
• Yêu thương bản thân mình, khi bày tỏ lòng trắc ẩn với người khác bạn đừng quên thể hiện điều này với chính mình

Đọc thêm: Đồng Cảm Là Gì? 3 Cách Thể Hiện Sự Đồng Cảm

Tạm kết

Trên đây là những chia sẻ về lòng trắc ẩn của con người mà Glints muốn gửi đến bạn. Hy vọng rằng, bài viết trên đã cung cấp đến bạn nhiều thông tin hữu ích về “lòng trắc ẩn là gì?”, cũng như giúp bạn biết cách hình thành và bày tỏ lòng trắc ẩn với người khác và bản thân mình.

Nếu bạn có thêm bất kỳ đóng góp nào về chủ đề thú vị này, đừng ngần ngại để lại bình luận để Glints và mọi người cùng biết nhé.